Ma Reprise de Sport !!!

Bonjour tout le monde,

Vous vous demandez pourquoi elle reprend le sport alors qu’elle est ENCEINTE ?

C’est tout simple, car je veux garder la forme d’avant ma grossesse et surtout ne pas avoir de douleurs articulaires. J’ai repris à partir du 5ème mois, car je sentais que mon corps commençait à me dire « tu vas souffrir » et sa je ne pouvais le concevoir!!!!

L’alimentation est aussi pour quelque chose, pendant les 4 premiers mois, je n’ai fait que manger des choses qui n’était pas adapté à la maman mais SURTOUT au bébé.

C’est là que je me suis dit « Reprise Alimentaire » avec une exception à la règle pour le WEEK-END, un plaisir!!!

Je vous le dit bébé adore saaaa, il bouge dans mon ventre comme si c’était une aubaine, comme si il vit en faisant du Kung Fu ou du Football.

Donc tout sa pour vous dire que j’ai repris le sport et que je vais vous montrer ce que je fais à peu près.

Ma reprise de sport!

Ma reprise de sport!

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