Sourire!!!

Aujourd’hui, je vais vous parler des bienfaits du Sourire…

  1. Sourire rend heureux : Ça peut être une source de joie. Ne forcez pas, faites le naturellement. Sa vous remontera le moral.
  2. Sourire soulage du stress : Sourire réduit le rythme cardiaque.
  3. Sourire vous fait paraître plus jeune : Donc avant d’aller acheter une crème anti-rides, SOURIEZ !!! Lorsque vous avez le sourire, les 17 muscles du visages atténuent les rides..
  4. Sourire booste le système immunitaire.
  5. Sourire prolonge l’espérance de vie : Cela fait gagner 7 années d’espérance de vie en plus à un individu.
  6. Sourire rend plus productif : Les endorphines produites par le cerveau lorsqu’on sourit donnent de l’énergie à notre corps.

- de stress + augmentation de l’énergie = activité cérébrale au top niveau!!!

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