Coucou les amis, cette grossesse me fait voir de toute les misères et de toutes les manières. J’ai une sciatique et oui, à 31 ans j’ai des douleurs au bas du dos et un bébé qui grossit de jour en jour. Pour moi le sport est très important car j’avais sérieusement repris le rythme avant […]

Bonjour tout le monde, Vous vous demandez pourquoi elle reprend le sport alors qu’elle est ENCEINTE ? C’est tout simple, car je veux garder la forme d’avant ma grossesse et surtout ne pas avoir de douleurs articulaires. J’ai repris à partir du 5ème mois, car je sentais que mon corps commençait à me dire « tu […]